Cara Memperbanyak Jumlah Sperma Secara Alami

cara memperbanyak jumlah sperma secara alamiCara memperbanyak sperma secara alami. Tak kunjung hadirnya sang buah hati kerap kali menimbulkan pertengkaran dalam keluarga. Pihak laki-laki kerap menyalahkan pihak wanita karena tidak bisa memberikan keturunan. Padahal, untuk mendapatkan keturunan, kedua pasangan haruslah memiliki tingkat kesuburan yang baik. Tidak semua kasus kemandulan disebabkan oleh wanita, sebanyak 40% kasus kemandulan, ternyata disebabkan oleh pihak pria. Salah satu masalah ketidaksuburan yang paling sering dialami kaum pria yaitu jumlah sperma yang rendah atau terlalu sedikit sehingga peluang mendapatkan keturunan sangat sulit.

Dalam kondisi normal, rata-rata setiap ejakulasi pria bisa mengeluarkan sperma mencapai 1-2 sendok makan dan bahkan lebih. Jika sperma yang dihasilkan pria jumlahnya kurang dari 1-2 sendok makan, bahkan cenderung kurang maka dapat dipastikan pria tersebut mengalami hypospermia. Hal tersebut pada akhirnya membuat ejakulasi menjadi kering, sperma yang keluar sedikit, bahkan terkesan menetes dan tidak bisa memancar dengan kuat. Kurangnya jumlah sperma tentu saja akan mempengaruhi kesuburan seorang pria dan membuatnya sulit untuk mendapatkan keturunan.

Oleh karena itu sangat penting bagi seorang pria memperbanyak jumlah sperma agar kesuburannya meningkat. Cara memperbanyak jumlah sperma secara alami berikut ini dapat dicoba untuk meningkatkan kesuburan pria.

1. Konsumsi Ikan Salmon

Salmon merupakan jenis ikan yang sangat kaya akan omega-3. Daging salmon tinggi akan protein untuk membantu memperbanyak jumlah sperma dan memberikan energy pada sperma agar bisa berenang dengan cepat. Omega-3 dalam salmon juga bisa membantu menurunkan tingginya kolesterol yang menempel dalam pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lancar.

2. Rileks dan Hindari Stres

Stres dan pikiran negative akan menurunkan kadar hormone yang bertanggung jawab terhadap produksi sperma. Akibatnya anda tidak hanya akan merasa lemah tetapi produksi sperma anda juga akan terganggu. Oleh karena itu sebisa mungkin biasakan diri anda untuk rileks dan jalani hidup dengan bahagia, jauhi stres dan semua pikiran negative.

3. Lakukan Olahraga Secara Teratur

Olahraga bukan hanya baik untuk kesehatan secara umum tetapi juga baik untuk kebugaran aktivitas seksual. Kebugaran tubuh dapat dimulai dengan melakukan olahraga 3 sampai 5 kali perminggu selama 30 menit. Aktivitas fisik yang teratur akan merangsang tubuh pria menghasilkan hormone yang berguna untuk kesehatan seksual. Namun anda harus menghindari melakukan olahraga secara berlebihan karena pengurasan energy justru akan mengakibatkan kualitas sperma menurun.

4. Konsumsi Minuman untuk Memperbanyak Jumlah Sperma

Ada beberapa minuman yang dapat memperbanyak jumlah sperma yang dapat dibuat dari sayur-sayuran. Selain rasa yang lezat, minuman ini juga membuat tubuh menjadi lebih sehaat dan stamina terjaga. Minuman yang bisa anda konsumsi antara lain jus tomat dan jus wortel. Tomat dan wortel kaya akan kandungan likopen yang berkhasiat untuk meningkatkan kualitas sperma. Jadi perlu dicoba bagi pria yang ingin memperbanyak jumlah sperma.

5. Berhenti Merokok dan Minum Alkohol

Merokok dapat mempengaruhi kualitas sperma yang dihasilkan karena zat dalam rokok dapat mempersempit pembuluh darah sehingga menyebabkan zat yang dibutuhkan untuk pembentukan sperma menjadi terhambat. Begitu juga dengan konsumsi alkohol. Alkohol dapat merusak sistem syaraf dan mempersempit pembuluh darah dalam tubuh.

6. Konsumsi Suplemen dan Obat untuk Memperbanyak Jumlah Sperma

Untuk mempercepat usaha anda memperbanyak jumlah sperma, selain dengan cara yang telah dijelaskan diatas, bisa ditambah dengan konsumsi suplemen atau obat herbal memperbanyak jumlah sperma. Namun sebelum memilih obat tertentu, pastikan bahwa kandungan dari obat herbal memperbanyak jumlah sperma tersebut benar-benar berkhasiat dan merupakan bahan yang alami, aman dan tanpa efek samping. Mengkonsumsi suplemen tambahan memang akan sangat membantu untuk memperbanyak jumlah sperma, terlebih lagi ada beberapa suplemen herbal yang mempunyai khasiat ganda. Selain untuk memperbanyak sperma ada juga yang berkhasiat untuk menjaga stamina, meningkatkan kualitas dan kesuburan sperma, meningkatkan libido, membuat sperma aktif serta menjadikan sperma sehat.

Demikian beberapa cara memperbanyak jumlah sperma secara alami yang bisa anda lakukan untuk meningkatkan jumlah sperma dan memperbesar peluang mendapatkan keturunan.  Memiliki sperma yang banyak dan berkualitas harus selalu diupayakan oleh seorang pria. Sperma yang berkualitas menjadi penentu utama keberhasilan reproduksi. Untuk dapat membuahi sel telur, sperma pria harus tergolong subur, tidak hanya sekedar banyak atau kental, akan tetapi juga harus berkualitas. Sperma yang berkualitas, banyak, kental dan memiliki pancaran yang kuat akan membuat sistem reproduksi pria sempurna dan memperbesar peluang memperoleh keturunan.

Memperhatikan makanan yang dikonsumsi seperti makanan untuk meningkatkan jumlah sperma juga perlu diketahui oleh pria sehingga mempercepat usaha dalam memperbanyak jumlah sperma. Ada juga beberapa kebiasaan buruk yang bisa merusak kesuburan pria yang sering dilakukan oleh para pria tetapi mereka tidak mengetahuinya. Diantaranya kebiasaan buruk tersebut antara lain merokok, berendam dalam air panas, konsumsi minuman beralkohol, stres dan banyak tekanan, kurang tidur, pemakaian celana ketat. Sebaiknya mulai sekarang hindari kebiasaan buruk tersebut jika ingin memiliki sperma yang sehat dan berkualitas.

obat kuat lhiformen
Hubungi Kami
Customer Service
CS 1: Lisa
Call/SMS: 089 715 868 78
BBM: D7CB415C
E-mail: pusatherbal45@gmail.com
CS 2: Anto
Call/SMS: 082 137 923 730
BBM: DC13AC31
E-mail: pusatherbal45@gmail.com
Alamat Kami
karya abadi

CV. Karya Abadi
SIUP 510/24/PK/VIII/2015
Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah


Jam Kerja
Senin - Sabtu
Pukul: 08.00 - 16.00 WIB
(Diluar jam kerja hanya melayani sms, whatsapp, dan BBM)
seks tahan lama
Temukan Kami
ke atas