Cara Meningkatkan Kualitas Sperma Agar Cepat Hamil

cara meningkatkan kualitas sperma agar cepat hamilCara meningkatkan kualitas sperma agar cepat hamil. Setiap pasangan yang sudah menikah pastinya menginginkan kehadiran seorang buah hati. Ada pasangan yang bisa dengan mudah mendapatkan buah hati setelah menikah. Adapula pasangan yang harus menunggu bertahun-tahun lamanya untuk mendapatkan buah hati yang didambakannya. Cepat lambatnya mendapatkan keturunan sangat dipengaruhi oleh tingkat kesuburan pasangan baik pria maupun wanita.

Untuk mencapai dan mendapatkan kehamilan, kesuburan kedua pasangan sangatlah penting. Jika hanya salah satu pihak dengan tingkat kesuburan yang baik maka kecil harapan untuk memperoleh kehamilan. Kualitas sperma sangatlah penting untuk memperoleh kehamilan. Seorang pria dikatakan memiliki kualitas sperma yang baik jika sudah melakukan uji laboratorium. Adapun ciri-ciri sperma yang berkualitas atau baik dapat dilihat dari jumlahnya, keaktifan pergerakan sperma, bentuk yang proporsional (antar kepala, badan, dan ekor), warna, dan kekentalan sperma.

Jika anda memiliki sperma dengan ciri-ciri diatas maka anda memiliki kualitas kesuburan yang baik. Namun jika cri-ciri sperma yang anda miliki tidak seperti yang telah dijelaskan diatas berarti anda harus memperbaiki dan meningkatkan kualitas sperma anda. Apalagi untuk mendapatkan keturunan haruslah memiliki sperma yang banyak dan berkualitas.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan pria untuk meningkatkan kualitas sperma. Mulai dari cara alami meningkatkan kualitas sperma, mengkonsumsi obat-obatan, mengkonsumsi makanan tertentu atau dengan mengendalikan keseimbangan berpikir agar selalu merasa bahagia. Berikut ini cara meningkatkan kualitas sperma agar cepat hamil yang bisa anda terapkan :

1. Mengkonsumsi Makanan Kaya Antioksidan

Makanan yang banyak mengandung antioksidan bermanfaat meningkatkan kesehatan sperma dan kebugaran tubuh pria. Akivitas seksual yang prima bisa didapatkan dari nutrisi yang terkandung dalam makanan yang kaya antioksidan seperti sayur-sayuran dan buah-buahan.

2. Redakan Stres

Hubungan seksual yang berkualitas dipengaruhi oleh ketenangan berpikir dan perasaan rileks. Ketika emosi, seorang pria menjadi tidak terkendali maka biasanya hubungan dengan istri juga akan terganggu. Gangguan tersebut biasanya berupa ejakulasi dini, ereksi tidak tahan lama, gairah seksual menurun sehingga membuat aktivitas bercinta tidak memuaskan. Stres juga mampu memicu gangguan berfungsinya hormone lelaki yang menghasilkan sperma. Stres mengakibatkan pola makan pria menjadi tidak teratur sehingga asupan nutrisi tidak seimbang. Oleh karena itu, pria sebisa mungkin mengelola stres atau tekanan hidup agar kehisupan seks lebih harmonis dan cepat mendapatkan keturunan.

3. Tambah Asupan Vitamin C atau Konsumsi Multivitamin

Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan sperma menggumpal, dan kasus ini mencapai 16 persen diantara semua pria yang mandul. Beberapa studi juga menunjukkan bahwa suplemen vitamin C setiap hari ternyata meningkatkan kualitas sperma dan kesuburan dikalangan pria perokok. Vitamin C merupakan antioksidan yang membuat membran-membran sel menjadi stabil dan sangat baik bagi sperma. Anda juga dapat mengkonsumsi makanan atau buah-buahan yang kaya akan kandungan vitamin C seperti jeruk, mangga, semangka, strawberry dan sayuran seperti brokoli, tomat, dan kecambah.

4.    Menjaga Berat Badan Ideal

Kondisi tubuh yang terlalu gemuk atau obesitas akan mengganggu aktivitas seksual pria. Obesitas mengakibatkan pria gemuk sulit untuk melakukan posisi seks tertentu. Memiliki tubuh yang terlalu besar juga berpotensi memberi hambatan tersendiri bagi wanita untuk menikmati aktivitas seksual yang dilakukan. Selain itu, kelebihan lemak dalam tubuh juga dapat mengurangi produksi sperma sehingga jumlah sperma yang dihasilkan menjadi tidak normal.

5.    Rajin Berolahraga

Olahraga bukan hanya baik untuk kesehatan secara umum tetapi juga baik untuk kebugaran aktivitas seksual. Kebugaran tubuh dapat dimulai dengan melakukan olahraga 3 sampai 5 kali perminggu selama 30 menit. Aktivitas fisik yang teratur akan merangsang tubuh pria menghasilkan hormone yang berguna untuk kesehatan seksual. Namun anda harus menghindari melakukan olahraga secara berlebihan karena pengurasan energy justru akan mengakibatkan kualitas sperma menurun.

6. Konsumsi Obat Herbal untuk Meningkatkan Kualitas Sperma

Meningkatkan kualitas sperma juga bisa anda lakukan dengan mengkonsumsi obat herbal. Obat herbal super count akan bekerja meningkatkan jumlah sperma. Dimana dengan jumlah sperma yang banyak akan meningkatkan peluang memperoleh kehamilan. Selain itu tingkat kekentalan sperma juga sangat mempengaruhi peluang mendapatkan kehamilan sehingga dengan mengkonsumsi semen booster untuk mengentalkan sperma dan membuatnya lebih sehat. Mengkombinasikan obat herbal untuk meningkatkan jumlah sperma dan pengental sperma akan bekerja lebih efektif untuk meningkatkan kualitas sperma agar cepat memperoleh kehamilan.

Segera mendapatkan momongan merupakan impian setiap pasangan yang sudah menikah. Perilaku hidup sehat menjadi salah satu faktor penentu kesehatan manusia. Menerapkan kebiasaan hidup sehat akan membuat kita memiliki tubuh dan pikiran yang sehat. Menjaga kesehatan secara lahir dan batin akan sangat berpotensi membantu pasangan suami istri untuk memperoleh kehamilan. Selain itu, sebaiknya bagi pria hindari kebiasaan buruk yang dapat merusak kesuburan pria seperti merokok, stres, konsumsi alkohol atau obat-obatan terlarang, dan pemakaian celana ketat.

obat kuat lhiformen
Hubungi Kami
Customer Service
CS 1: Lisa
Call/SMS: 089 715 868 78
BBM: D7CB415C
E-mail: pusatherbal45@gmail.com
CS 2: Anto
Call/SMS: 082 137 923 730
BBM: DC13AC31
E-mail: pusatherbal45@gmail.com
Alamat Kami
karya abadi

CV. Karya Abadi
SIUP 510/24/PK/VIII/2015
Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah


Jam Kerja
Senin - Sabtu
Pukul: 08.00 - 16.00 WIB
(Diluar jam kerja hanya melayani sms, whatsapp, dan BBM)
seks tahan lama
Temukan Kami
ke atas